De wachttijden voor gespecialiseerde GGZ in Nederland zijn lang. Volgens de Nederlandse Zorgautoriteit lagen ze in 2025 gemiddeld rond de 24 weken. Voor iemand die worstelt met een verslaving, voelt elk week wachten als een maand. Het is dan ook niet vreemd dat steeds meer mensen op zoek gaan naar online hulp bij verslaving. Van […]
Lees Meer
Narcotics Anonymous (NA) is een van de grootste en meest toegankelijke herstelprogramma’s voor mensen die worstelen met drugsverslaving, actief in meer dan 140 landen wereldwijd. Maar wat gebeurt er precies tijdens zo’n bijeenkomst? Hoe werken de 12 stappen? En is NA wetenschappelijk onderbouwd? In dit artikel leggen we alles uit, van de geschiedenis van NA […]
Lees Meer
Je hebt er waarschijnlijk over gehoord, misschien zelf op een festival of feest. MDMA staat bekend om het intense geluksgevoel dat het geeft. Maar wat gebeurt er eigenlijk in je lichaam en hersenen wanneer je MDMA gebruikt? En wanneer worden de risico’s groter dan de roes? In dit artikel leggen we helder uit welke effecten […]
Lees Meer
Misschien heb je lorazepam voorgeschreven gekregen van je huisarts voor angst of slaapproblemen. Of je maakt je zorgen over iemand die dit medicijn al langer gebruikt dan gepland. In beide gevallen is het verstandig om goed te begrijpen wat lorazepam precies doet, welke risico’s er zijn, en welke stappen je kunt zetten als het gebruik […]
Lees Meer
Methylfenidaat is het meest voorgeschreven medicijn tegen ADHD in Nederland, maar het middel kent ook een keerzijde. Steeds meer mensen gebruiken het zonder recept, en bij verkeerd gebruik kan het leiden tot misbruik en verslaving. In dit artikel lees je wat methylfenidaat precies is, hoe het werkt, wanneer het verslavend wordt en welke behandelopties er […]
Lees Meer
Ja, verslaving heeft een erfelijke component. Volgens het Amerikaanse National Institute on Drug Abuse (NIDA) is ongeveer de helft van iemands risico op verslaving terug te voeren op genetische factoren.[1] Maar genen zijn geen lot. Ze verhogen het risico; ze bepalen het niet. Als je je afvraagt of verslaving in jouw familie voorkomt en wat […]
Lees Meer
Trauma laat diepe sporen na. Nachtmerries, hyperwaakzaamheid, vermijding van alles wat aan de gebeurtenis herinnert. Soms lukt het niet meer om te functioneren op werk, in relaties of in het dagelijks leven. Als ambulante gesprekken onvoldoende verlichting bieden, kan een intensieve traumabehandeling met opname het keerpunt zijn. In dit artikel leggen we uit wat intensieve […]
Lees Meer
Als iemand van wie je houdt worstelt met een verslaving, sta je er niet alleen voor. Toch voelt het vaak precies zo. De schaamte, de eenzaamheid, het constante piekeren: het zijn gevoelens die veel naasten herkennen, maar waar zelden over wordt gesproken. Dit artikel is geschreven voor jou, voor degene die elke dag probeert overeind […]
Lees Meer
Bijna 7 op de 10 Nederlanders heeft het afgelopen jaar minstens één keer gegokt.[1] Voor de meesten blijft het bij onschuldig vermaak, maar voor een groeiende groep wordt gokken een probleem dat stilletjes hun leven overneemt. In 2024 zochten meer dan 2.700 mensen in Nederland professionele hulp voor een gokverslaving, 10% meer dan het jaar […]
Lees Meer
Je hebt het gevoel dat je de controle kwijt bent. Niet over alcohol, niet over drugs, maar over iets dat iedereen elke dag doet: eten. Eetverslaving is een complex eetprobleem dat vaak verborgen blijft achter gesloten deuren. Misschien herken je het bij jezelf: het onvermogen om te stoppen met eten, zelfs wanneer je vol zit. […]
Lees Meer